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欢乐彩票苹果版-馒头这么炒,美观好吃简略还养分,是饭又是菜
2019-07-09 22:32:46

今日共欢乐彩票苹果版-馒头这么炒,美观好吃简略还养分,是饭又是菜享一个馒头的做法,剩馒头这么一炒,美观好吃简略还养分,是饭又是菜,一箭双雕。



备料:1、馒头2个,瘦肉100g, 鸡蛋2个,黄瓜1根,胡萝卜半根,洋葱半个,料酒少量,淀粉适量,食用油适量,食盐适量,白胡椒欢乐彩票苹果版-馒头这么炒,美观好吃简略还养分,是饭又是菜粉适量;



2、瘦肉切丁,加料酒和淀粉腌制10分钟;



3买车注意事项、馒头、黄瓜、洋葱、胡萝卜别离切丁备用;

4、鸡蛋打散,将蛋液与馒头丁拌匀,保证蛋液均匀地裹在馒头丁上;



5、起锅热欢乐彩票苹果版-馒头这么炒,美观好吃简略还养分,是饭又是菜油,放入馒头丁翻炒顷刻,待馒头丁外表炒至金黄酥脆即可盛出备用;



6、另起锅热油,放入瘦肉丁,炒至变色后放入胡萝卜丁持续翻炒;




7、翻炒顷刻后参加黄瓜丁,洋葱丁翻炒;



8、炒至洋葱变色后,放入焯好的馒头丁,参加适量食盐和白胡椒粉调味即可。




好啦,一碗养分色泽诱人,养分丰厚的炒馒头丁做好啦。